The Greatest Guide To อาหาร7-11

The Greatest Guide To อาหาร7-11

Blog Article

มื้อเช้า ที่ดี มีเผ็ด (แบ่งกินกับเมนูข้างล่าง)

ชิลไปไหน ใช้คุ้กกี้บนเว็บไซต์นี้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการใช้งานของท่านให้ดียิ่งขึ้น ท่านตกลงใช้งานคุ้กกี้เพื่อใช้งานเว็บไซต์ต่อไป. ยอมรับ

มีผลิตภัณฑ์จากปลา, ถั่วเหลือง, ซัลไฟต์, แป้งสาลี และหอยนางรม

ถ้าใจเราเชื่อมั่น หมูสามชั้นก็แค่ผักลวก

เด็กๆ ชอบกินเยลลี่ เคลิ้มๆ เจี๊ยบๆ (ใส่เหล้าแทน เยิ้มเลย)

มาต่อที่เมนูเย็นๆ อย่าง เครปโรลฝอยทองใบเตย เป็นเครปเย็นที่กินง่าย เย็นๆ ครีมมี่ และจบที่ฝอยทองหวานๆ บอกเลยว่าอร่อยลงตัวมากกก

ภารกิจพิชิตรางวัล โดรายากิเลิฟเวอร์

กินคู่กับข้าวและผักลวก น้ำพริกกะปิที่คลุกเคล้ากับข้าวสวยมาแล้ว อร่อยเข้มข้น

ใครที่อยากเติมคาร์โบไฮเดรตแบบไม่รู้สึกผิด ขนมปังโฮลวีต ฟาร์มเฮ้าส์ เป็นตัวเลือกที่แนะนำ เพราะมีประโยชน์กับร่างกาย ช่วยให้อิ่มท้อง มีธัญพืช (โฮลเกรน) ไฟเบอร์สูง อุดมด้วยกากใย ช่วยให้การขับถ่ายดีขึ้น

ปลากระป๋องเป็นอาหารที่หลาย ๆ คนมักมองข้ามแต่จริง ๆ แล้วมันมีโปรตีนสูงทั้งยังมีน้ำตาลน้อยด้วย แต่คุณจะต้องหลีกเลี่ยงการทานน้ำซอสหน่อยนะคะ เน้นทานแต่ตัวเนื้อดีกว่าโดยอนุโลมให้ทานซอสได้ในปริมาณที่เหมาะสม เพราะในซอสเหล่านั้นมักเต็มไปด้วยเครื่องปรุงรสที่มีโซเดียมสูงมาก ซึ่งจะส่งผลต่อแคลอรีได้ แต่ทั้งนี้และทั้งนั้นก็ยังคงไม่แนะนำให้กินเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง สามารถกินเป็นครั้งคราวได้เท่านั้น เพราะอาหารกระป๋องก็จัดอยู่ในอาหารแปรรูปที่อาจมีสารปนเปื้อนบางสิ่งตกค้างมาได้ค่ะ

เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน :ไส้กรอกผัดเปรี้ยวหวาน

อยากทานเมนูแซ่บซี๊ดแค่เดินเข้าเซเว่นก็ได้ทานแล้ว กับเมนูข้าวยำไก่แซ่บ ขอบอกว่าสิ่งที่เราชอบสุด ๆ สำหรับเมนูนี้คือตัวไก่จะมีความหอมคล้าย ๆ ไก่ทอดร้านดังเลยค่ะ มันหอมแบบบรรยายไม่ถูก ไก่เนื้อล้วนลีน ๆ อาหาร7-11 เพราะจะไปหนักตรงเครื่องปรุงรสแซ่บที่รสชาติจัดเต็ม ทั้งเปรี้ยว หวาน เผ็ด เค็ม ครบรส ให้ผงมาอย่างเยอะ!

สูตรบ๊ะจ่าง ข้าวนุ่ม เครื่องแน่น อร่อยทำง่าย พร้อม วิธีห่อบ๊ะจ่าง

ข้าวสวย, ไก่ทอด, ผักลวก, และผงปรุงรสไก่แซ่บ